ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن التدخين ؟

تعتبر عادة التّدخين من الآفات التي غزت مجتماعاتنا وانتشرت بشكلٍ كبيرٍ بين شبابنا، والتّدخين هو العادة التي تستخدم فيها مواد معيّنة وأشهرها نبتة التّبغ؛ حيث يقوم المدخّن بحرق مادّة التّبغ واستنشاق الدّخان الخارج منها ليدخل رئته ويلبّي حاجته من مادة النّيكوتين الّتي يعدّ استهلاكها شكلًا من أشكال الإدمان، وفي بعض الأحيان تستخدم موادٌ أخرى في عمليّة التّدخين مثل: الحشيش والمخدّرات عمومًا وهي أخطر من مادّة التّدخين بالطّبع، وأكثر ضرراً على صحّة الإنسان، ويأخذ التّدخين أشكالًا مختلفةً منها: التّدخين الشّائع بين النّاس باستخدام ما يطلق عليه السّيجارة، أو التّدخين بواسطة الغليون أو السّيجار أو ما تسمّى بالشّيشة أو النرجيلة، وتشترك جميع هذه الأدوات بأنّها تقوم بعمليّة حرق المادّة المطلوبة .

نتمنى لكم مشاهدة مليئة بالنصائح